【お役立ち情報】健康と憧れの美脚を手に入れるなら正しいウォーキング


【お役立ち情報】健康と憧れの美脚を手に入れるなら正しいウォーキングブログ:30-7-18


おはようですー

一週間前親戚のおばさんが来たんだけど、
1kg痩せたとか言ってて。

それを聞いたうちの母・・・

11時からエアロビクスに行くんだって。

懲りない人だ。

前もJOBA勧められて、張り切ってやったら
うでが痛いだなんだ。

もともとYOOUTH飲んでれば痩せる!と
思ってる人だから、ダイエットシェイク ストロベリー味も愛用。

で、たまにラジオ体操とかやると、あちこち痛いって
単なる運動不足でしょってカンジ。

カナダに去年も一緒に旅行に行って、
なんかエステが云々、痩せるあーだのこーだの言ってて、
ダイエットへの旅か・・・ってカンジ。

仲良い姉妹で良いことだけど、似たような性格に似たような体格。

近所だからよく行き来はしてて、明明後日も大阪に
11時から出かけるらしい。

俺にその元気を分けて欲しい。

いとこはアプリケーションエンジニアの勉強をしているから、家にいない方が
気楽だーって言ってたけど、確かにその通りかも。

ママさんはボケないし、良いことだって言ってたけど、
たしかにその通りかもしれないね。

前は2人とも働いていたから、何か体を動かしていないと、
ストレスがたまるのか・・・マグロのように動きを止めたら
死んでしまうってくらい動く人たちだからね。

それだけ健康に気を遣っていたら、長生きするよ!って
思う。

たまに一緒に何かとやらされるけど、ちょっと・・・ムリが
あると感じることがあるし。

元気に楽しんでいてくれって感じです。


今日はおしまい!!!


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