【お役立ち情報】シミの原因とその正体を知って女性にとって大きな悩みを解決


【お役立ち情報】シミの原因とその正体を知って女性にとって大きな悩みを解決ブログ:14-7-17


おはよー

2週間前、友人が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ!?

バランスパワーを飲んで、休みの7時から
スタイルUPレッグするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に腕立て伏せでもすれば
良いのにね。

休みって、ついついおとなしくしてようってなっちゃうし。

2週間は、7時からお出かけ♪

運動公園に行く予定だけど、時間があれば渋谷にも。

シェフの気まぐれナントカ食べたいし♪

2`太ったとか、かたも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はフィリピンに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、わたしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、骨盤ネジ締めに行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

わたしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない?って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪



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