【お役立ち情報】健康と憧れの美脚を手に入れるなら正しいウォーキング

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【お役立ち情報】健康と憧れの美脚を手に入れるなら正しいウォーキングブログ:01-3-16


こんにちわですー

相変わらず不規則な生活を送っています。

昨日は、布団に入って2秒でねました。



最近、今のままで良いのかと思うようになってきて。

友達とかもMOTの勉強をしたり。

キャリアアップや転職って簡単ではないと思うけど、
今だからこそ、色々考えてたりする。

以前に比べて、給料も下がったし。
カンボジア旅行なんて夢のまた夢・・・。


5日は公園に行ってくるけど、
出かける回数も最近減ってきたなーって思う。

友人にも待ったり過ごそうと思うのは、
大切なことだとは言われるけどね。


真夜中とかにお風呂に入って、ゆっくり自分の
体をみたら・・・

カタが( ̄□ ̄;)!!

プリングルスの新作控えよう・・・って思ったこと、読者様ない?

ちなみにプリングルスの新作はおれの大好物(笑)



でも、絶対にダイエットゼリー グレープフルーツ味じゃ物足りない気も
するし…難しいんだよね。何かと。

自分へのご褒美がなくなったら・・・ストレスたまるじゃん(笑)

真夜中から肩こり体操とかしてみる!?


これも、なかなか難しいんだよねー。

不規則な生活なもので・・・なーんて、言い訳か(笑)

不規則で同じ仕事をしている人でも、健康に気遣っている人は
いるし・・・というより、不規則だから気遣っているのかもしれない
けど、若々しい!と感じる人もいるんだよね。

でも、その反面続かずに辞めてしまう人も少なくはないのも
正直なところ。


体に限界がこれば、辞めるしかないのは当然のことかもしれないけどね。

今日はおしまい!!!



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