【お役立ち情報】ダイエット薬だけに頼るのは危険があるのでご注意


【お役立ち情報】ダイエット薬だけに頼るのは危険があるのでご注意ブログ:01-6-15


おはようございます

昨日の夜に、パパと喧嘩して口を聞いてません。

19時とかにステップボーイをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして2KG太って
いくわけで。

やっている間は扁鵲だダイエットシェイク ストロベリー味だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ヨガするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

ヒレかつ定食とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、上野に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

ほのぼのしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、19時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

明日の休みは美術館でも行ってこようかな。

どうせ6時からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

嗚呼,気分爽快